¿Por qué roncamos?

Hombre roncando
Foto por Javier - Flickr

El ronquido se produce cuando existe una estrechez en las vías respiratorias altas (parte posterior de la nariz, boca, garganta) que impide el libre paso del aire al respirar mientras dormimos.

  Este es un problema muy frecuente, pues afecta al 25% de la población y es más común en los hombres y en la obesidad, y se agrava con la edad. Puede afectar la relación de pareja. Se estima que la compañera pierda de 1 a 6 horas semanales de sueño, lo que ha llevado a dormir en habitaciones distintas o al divorcio.